Этот салат очень прост в приготовлении и очень полезен, попробуйте.
Ингредиенты:
-
- Крабовые палочки — 1 пачка.
- Морская капуста — 1 баночка (250 гр.).
- Картофель — 4-5 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Зеленый горошек — 1 баночка.
- Яйца — 4 шт.
- Майонез — 150 гр.
- Соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
Отвариваем яйца, картофель и морковь.
Нарезаем яйца и картофель кубиками, морковь трем на крупной терке.
Крабовые палочки вынимаем из упаковки, нарезаем кубиками.
Собираем наш салатик:
Первый слой: Картофель слегка подсолить и поперчить, смешать с 1 ложкой майонеза.
Второй: морская капуста (она уже либо в масле, либо в белом соусе).
Третий слой: яйца, смазать майонезом.
Четвертый слой: крабовые палочки + майонез.
Пятый слой: зеленый горошек + майонез
Шестой слой: тертая морковь(смазывать не надо).
Украшаем салатик крабовыми палочками и горошком.
Вот и готов наш полезный салатик (морская капуста очень богата йодом, но в салате она не чувствуется, попробуйте.)
Приятного аппетита!
Поделиться ссылкой:
